Organizado por: Right To Be Right To Be ofrece esta experiencia de aprendizaje interactiva y experiencial que te enseñará cómo desarrollar tu propia resiliencia, utilizando la metodología de resiliencia de Right To Be: acepta lo que hay, crea tu historia y elige.

Comenzaremos hablando de lo que realmente es la resiliencia y en qué se diferencia (y es más difícil) del autocuidado. Mediante prácticas guiadas, aprenderemos a soportar nuestro dolor y seguir encontrando alegría. Exploraremos cómo estamos dando sentido a este momento y cómo eso está moldeando nuestra experiencia del mismo. Y aprenderemos prácticas para recuperarnos rápidamente cuando el mundo nos derribe.